スーパーヘルシーディナー

今日の夕飯はよかった！

というか、最近帰りの買い食いが癖に・・・・

いつも、明日はやめよう！と思うんだけど・・

ついついね。

今日は、明日は仕事がOFF OFF！をいいことに、
大好きなクリームたい焼きを帰りに食べました。

ほっほっほ～

ここ1ヶ月で体を絞ろうと思っているので、
夕食・・・とりあえずお惣菜買うのは止めようと思って。

一応、母様が作ってくださったご飯があるのだけれど、
仕事で疲れた後って、なんかジャンクなもの食べたくなるんだよねぇ。

なぜ？！！！！

しかし、食べて、あーあー、ジャンクだよ、添加物だよ。

と、いつも反省。

今日はたい焼きで心が一杯だったので、
お惣菜は買わずに家に帰りました。

今日のお夕飯はステキでした！

五穀米

ほうれん草のソテー

煮卵

煮がんも

やみぃーーーーーー！！！！！

Mary

今夜は・・・

明日は仕事がOFF OFF!

ということで、今夜は映画をかりてきました。

こちらも見たかった、「グラン・トリノ」よかった。

洗練されたかっこよさ。

シンプルっていいなぁって思うな。

シンプルって実はすごい難しいんだよね。

次は何の映画を見ようかな～

「剣岳」はずーとかりられていて・・・・いつ見れるやら。

Mary

南極料理人

こんばんはぁ～

金曜日にずーーーと見たかった、
「南極料理人」のDVDを見ました！

こういう映画好きなんだよな～

トーンとかスピードとか。

そして、堺雅人さんの娘役の子の演技よかったなぁ～

本当に心がほっとして、さらに笑える映画です。

よかったら見てみて！

Mary

鎌倉行きたいなぁー

全然関係ない写真アップしてみました。

いやね、最近鎌倉を欲しているの、ミー。

やっぱ定期的に行かないとだめだな。

あー鎌倉～江ノ島エリアに行きたい。

Please take me there!

Mary

龍さん

今日はRyanと村上龍さんのビデオを見ました。

どちらも10分くらいで短いんだけど、
なかなかオンタイムで見れなくて、
いつも時差が。。。笑

龍さん見ると元気になるなぁ。

龍さんの本はほとんど読んでしまった・・・・
ので、早く新刊でないかなぁ。

いや、「半島を出よ」は読んでないな。

読むか。

今は東野圭吾さんずいています。

今日も帰りに「片想い」をかりてきましたー

読書、読書。

春は読書。

あ～今日はなんか眠い。

Mary

Ryan Porter

カナダ人のお友達、Ryan Porterの新しいvideoがアップされました。

本当に毎週アップしているので、尊敬します。

あー私も！！！と思いますが、
割と気分が乗らないとやらない人なので、
絵画より読書。笑

もちろん仕事になれば別だけどねー

趣味はあまりプレッシャーをかけずにね。

ということで、彼のビデオ面白いからみてみてね！

Make Your Own Lunchはこちらをクリック！

Mary

本日の

今日の読書。
エッセイが読みたい気分だったので、
週末図書館でエッセイをたくさんかりてきました。

Mary

エクセル、エクセル

こんばんは～

お元気ですか？

月曜日、どんな一日でしたか？

というか！！！
もう23:30やーーーーー！！！

早い！！！

今日は仕事がそんな大変ではなかったのですが、
やはり帰りのバスの中では寝ちゃいましたね。

そして宇多田ヒカルのライブ映像なんて見つつ、
せつない気持ちに浸りながら帰宅。

思いっきり！！！
せつない気持ちになりたいとき、あるよね～。笑

ということで、今日も？眠かったので、
夕食を食べて、30分間読書＆30分間仮眠を取りました。

この30分仮眠は、全然深く眠らず、
とりあえず暗くして、脳は起こしとく！みたいな眠りです。笑
この浅い眠りはコントロールできるのだ。

だから、私は朝ちょっと早めに起きて、
準備を全て終えて、出発前、15～10分くらいこの仮眠を取るのです。

最高の至福！！！笑

でもこの睡眠があるだけで、だいぶ体が楽になるんだよね～

昼寝ならぬ・・・夜寝？

いや、そしたら普通じゃん！！！

去年に引き続き、相変わらず色々ある年。

ということで、色々あるなら自分で色々起こそう！
と思って、今年は中学校卒業10周年同窓会をやろう！
と思い立ちました。

ということで、幹事をやります。

私、本当にきまぐれなので、
自分がやりたい！と思ったときにしかやらないし、
行きたい！と思ったところしか行かない。

で、このタイミングでよし！同窓会！な気分だったの。笑

中学校3年の時に学年委員長？
学級委員のトップみたいのやってたから、
企画するのもちょうどいいかなぁ～と思って。

4月の末に予定しているので、
先週みんなにメールを流しました。

ちらほら出欠席の連絡が来ていて、
なんかいいね。

出席する人も、欠席する人も暖かい。笑

「大変だと思うけどがんばってね！」って。笑

そして、欠席の人はちゃんと近況を報告してくれるので、
嬉しいなぁ～と。

大体、欠席の人は家庭があるからってケースが多い。
残念だけど嬉しい事だよね。

ということで、今日はその情報をリストにまとめていました。

エクセルマスター！

には程覆いですが、意外と整理したりまとめたり、
好きな私です。

さー寝るかぁ～

皆様もゆっくり寝て、明日に備えましょう！

Mary

こんばんは。

お元気ですか？

日曜日が終わりました。

やはり、昨日出勤だったので、
週末はものすごい早いですね。

本当に。

やはり週末は2日休むと、休んだ気になるんだなぁー
と、感じたのでありました。

今日は友達とランチ→お茶。
わあぁ～何気に1ヶ月ぶり！！！びっくり。

メールは結構毎日してるから、
1ヶ月も経っていたとは・・・・びっくりです。

ということで、夕方までひたすらgirls talkでした。
楽しかったです。

たくさん話すとエネルギー使うから、
帰りはものすごい爆睡。

いつも新宿から帰りは贅沢をして（笑）
ロマンスカーに乗って帰るのですが、
今日はロマンスカーの中で本当に深い眠りに。。。

ぐーーーーーー

危うく寝過ごすところだったわ。

しかし、ロマンスカーで寝過ごしたらどうなるんだろう？
今回は終点だったし。

と、おー危ない！おー危ない！と起きたのでした。

なんか、ここ数日色々心がもや～ん。

昨日もなんか過去の写真とか見て、
思い出に浸りきっちゃいました。

まぁね、人間ですから、そんな日もあるよね。

時間が解決してくれるのを待たなきゃいけないこともあるよね。

うん。

ということで、明日からまた新しい週が始まります！

頑張ろうね：）

今日はゆっくり休んでね。

Mary

ないものねだり

海外のビーチに行きたいよぉ！！！！！
これはオーストラリア。

こんばんは～

お元気ですかぁ？

金曜日ぃぃぃ！！！

今日は職場で工作、工作。

得意分野で大活躍？

ふぁ～
疲れた。

職場の近くに桜がたくさん植わっているのですが、
ちょっと開花していました。

わくわくした気持ちになるね：）

今日は仕事の後、地元の友達とご飯へ。

ドリンクバーを片手にgirls talk。

思い出話に花が咲きます。

楽しかった！！

ということで、明日は・・・・・

出勤！！！！

なので、早くねます。

ぐーーーーー。

Mary

で、

「集中力」ってタイトルに書いたのに、

内容別のこと書いちゃった。

よくあるパターン。

いやね、おととい仕事中に別のこと考えていたら・・・

ミスを二回もしてしまったぁーーーー！！！

ぎゃーーーー

しかも午前中に。

午前中とか・・・・手の動きと頭の中は別物ですよ。

ということで、今日はちゃんと手の動きと、頭の中を一緒にすることに。

しかし、芸術家！は妄想＆想像族なので、
気を緩めるとすぐにあっちの世界へ～

はらひれ。

本当に最近気がついたんだけど、
私単調なもくもくとした作業が向いているみたい。

うん、うん。


過去のバイト。

コンビニのレジ→4年間ぐらい。
ホテルのフロント→3ヶ月。
郵便局の年賀状仕分け→短期で2年連続。
工場内で化粧品の仕分け→短期。

と、見てみたら・・・・

なーんだ、もくもくしてるじゃん！私！

もくもく作業の醍醐味は！

やはり妄想＆想像の世界へいけることかね。笑

色々なアイディアがたくさんでてくるもんね～

という、妄想の世界と現実の世界で戦っている私です。

寝るか。


Mary

バックパック！

そうそう、今日家に帰ったら、
引き出物カタログから注文してあった、
NIKEのバックパックが届いてました～

また背負ってないけど。

背負ったら写真アップします。

ふふ。

これで山でも川でもどこでもいけるやい。

Mary

集中力

こんばんは～

お元気ですか？

明日は金曜日～♪

就業日が5日から4日になっただけで、
なんだかとても短い気分！！

これは心の持ちよう！笑

さて、今日も寒かったね～

しかし、桜のつぼみは確実に大きくなっているよ。

毎日まどから観察。

春は日本人にとって特別な季節だからねぇ。

明日は晴れるといいな！！

さすがに雨続きは悲しい！！

ということで、昨日＆今日は読書。

またも東野圭吾さん。

「ダイイングアイズ」を読みました～

そして、本を開いたら・・・・

以前読んだ人のメモが。笑

もちろん取らないでそのまま。

これが図書館でかりる面白さ。

なんかいいよね。

Mary

こんばんは～

お元気ですか？

一日働いたらすっかり体力を使った私です。笑

眠いのぉ～

帰宅して、ご飯食べて、ちょっと雑誌を読んでいたら、
すぐにもう眠くなっちゃった。

そして・・・家計簿更新。

あぁ、現実が。

税金が！！！！

税金という高い壁が！！！

笑

今は特殊な立場にいるので、税金の大変さを身にしみております。

あーあ。

まぁ、2回目なのである程度心構えはあるのですけれど。

みなさんはどんな一日でした～

なんか、最近回りの人がポエマーずいてるの。
（あ、詩を書くってことね）

ということで、私も今夜書いてみました。

英語で書いてるから、文法とかチェックしてもらって、
問題なかったらアップするわ！

では、おやすみぃ～

ふにゃふにゃ。

Mary

こんばんは！！

お元気ですか？

週末も終わったね～

早かったな～

とても充実した三連休でした！！

楽しかった：）

ということで、明日は仕事だ。

早く寝よう。

ということで、おやすみなさい。

Mary

art art art

Mary

art art

これから会いに行く香港のお友達へのプレゼント！
二人とも最近結婚したのだ～

Mary

おはよう～

最近めっきり酒づいちゃって・・どうしよう。
氷結strong！よいです！

おはようございます！

お元気ですか？

私は元気～

昨日は豪雨で眠れなかったけど、
今日は熟睡できました。
眠りたい気持ちを抑えて、9時過ぎに起床。

しかし、もう11時。

早い。

早すぎるーーー！！！

今日は香港からのお客様に会いに東京へ。

楽しみだなぁ～

今日は三連休の最後だからね！

家でゆっくりするもよし、
外に遊びにいくもよし、
楽しい一日をお過ごしくださいね：）

Mary

多摩川

こんばんは～

元気？

三連休という事で、一日ぐらい働こう！
と思って、今日は働きました。

というか、昨日から今朝の風すごかったねぇぇ！！

私は1時に就寝したのに、4時に目が覚めちゃって・・・
全然心地よく寝れなかったっつーの。

しかも、あの豪雨の中火事があったみたいで、
朝の4時に消防車が出動した音で起きた・・・

あぁ～睡眠！

ということで、今日は小田急線も落雷で遅れてて、
仕事に間に合うか心配だったけど、無事！到着。

今日も一生懸命一日を生きました。

楽しかったです。

そして明日は最高に楽しみな日！！！

香港から友人が来るよーーーー!!!

楽しみすぎて、昨日から興奮してます！！！

yay yay yay yay yay

ということなので、今夜はもう寝ます～

おやすみ。

写真は今日電車の中から撮影した多摩川。

いい色。

Mary

強風

こんばんは！

今夜は強風だね～

春の嵐だね。

でも、この風は春のかおりがするよ。

なんだか、この怪しい風がたまらなく好きです。

今日は先輩に会いました。

新宿で約5時間girls talk。

最近の広告業界についても話しました。

有意義！

さて、明日は早いので寝るぞ～

おやすみ。

Mary

お出かけ、お出かけ♪

今日は本当にいい天気だね～

まだちょっと風は冷たい？

こういう気候の時は、どういう服装で出かけるか迷っちゃうよね～

ま、ミニスカートはいちゃうけど。

テンションあげていきますよ～！！

ジャケットはどうしようかなぁ～

ということで、今日は前の会社の先輩に会います～

去年の10月以来なので楽しみぃ～

皆様もよい土曜日をお過ごしくださいね。

Mary

The Sadow of me.

うん、光がきれいだったの。

Mary

さらにテンションがあがると・・・

こうなります。笑

一人、落ち花で遊ぶ25歳。

クリエーーーーション！！！

た、楽しい。

Mary

落ちてた椿

椿の花が落ちてたんだけど、いい状態で落ちてて、
かわい過ぎて、テンションがあがった結果の写真。笑

Mary

Pink and Yellow.

Mary

春だよー！

おはよう！

元気？

春だね～

ということで、朝散歩！！

今日は暖かくて、たくさんの春に出会えて幸せ！！

写真アップするね。

春大好き～

Mary

Make Your Own Lunch/Ryan Porter

お友達である、ライアンのMake Your Own Lunchの、
今週のVideoがアップされました。

相変わらず、元気もらいました。

お時間あったら見てね！

こちら！

Mar

こんばんは～

こんばんは！

お元気ですか？

木曜日～

布団でぬくぬくしてたら、あっという間に1時間！
早い！

友人からの電話で目が覚めました。

その後、村上龍氏のRVRを見る。

動画とか見てると時間があっという間だね！

今日はちょっと忙しかったな～

午後お休みの人がいたので、マンパワーで頑張りました。

さて、今週は三連休！

みなさん何するのかな～

今夜はまた寒いので、風邪などひかぬようにね☆

Mary

読書づく

特に意味は無いんだけど・・・アイス。
しかも食べかけ。ごめん。
食べてる途中に気がついた。笑

こんばんは～

元気？

今日は寒かったね。

昨日との温度差10度以上じゃない？

変な天気じゃ～

ということで、風邪などひかぬように気をつけてね☆

私は昨日は２２：３０に就寝。

まぁ、前日がね、２時まで起きてましたから。

今日も読書。

「幸福な結末／辻仁成」

言葉か美しかったです。

いつも、本を読むと情景が浮かぶけど、
今回は淡い光。

きれいでした。

なんか、最近ヨーロッパづいてる？

行きたくなっちゃうね！

みなさんはどんな一日でした？

よき一日であったことを願います。

Mary

My love, Your love.

ホワイトデーのお返し。お写真のみで。

気持ちよね、気持ち。

笑

Mary

雪見だいふく

こんばんは～

お元気ですか？

今日はどんな一日でしたかー

今日はなんか暖かかったねぇ。

25度くらいになったこともあるみたい。

なんか、頭がのほほんとしちゃいましたね。

ということで、帰りに雪見だいふくを買う。

久々に食べた～

おいしい～

（というか、頭がのほほんとしていたのは、
昨日「白夜行」を夜中2時まで読んでいたからデス！！！）

今日は早く寝ないとー笑

みなさんはどんな一日でしたか～

Mary

エリカ様

もういっちょ！

書きたい事があったので。

今日yahoo newsにエリカ様！復帰！

という記事があったので、ついつい見ちゃいました～

そして、今、たかのゆりのH.P.見てみました。

すごいね、ご丁寧に注釈が。

私は数年、広告業界にいたので、
広告やCM、キャンペーンを見ると、
ついつい、その裏側の意図がどのようなものなのか、
考えてしまいます。

職業病かね。笑

でも、その意図を読み解くのも面白いし、
業界の動向も分かるし、まっ、いっか！

エリカ様、明日会見みたいだね。

どんなになるんやー

Mary

男＞女？

そうそう、今日思ったんだけどさー

みんなは男性と女性といるときどっちが楽？

私ね、保育園時代から男の子に囲まれて育ったから、
結構男性と一緒にいるほうが楽だったりするんだよねー

恋愛感情抜きでもね。

なんか、女性って独特なのありますよね。

もちろん、私の周りにはかわいいgirlsたちもいます。
愛すべき存在ですが。

あー

変なキー押して、また入力方法が変わって焦った。

毎回やっちゃうけど、なかなか覚えない私。笑

ということで、話がすっとんだ。

なので、たまーに、あーーーー男の子ってなんて楽なんだー！

と思ったりする。

が、そうでもないのか？

男性陣？！

そうでもないか。

人間だもんね。

これは、もはや、人それぞれかね。

という事を思ったので、書いてみました。

Mary

読書に夢中

友達から送られてきた、猫の写真。
かわいいね。
動物にさわるのは非常に苦手な私ですが、
見ている分には大丈夫。笑

こんばんは～

お元気でした？

今日はどんな一日でした？
仕事から帰ってくると疲れますよねー
おなかすきますよねー

私・・・ついつい岐路でつまみ食いしちゃうのよね。

今日はパン屋さんでカレーパンとメロンパン。

うまかった。。。。

幸せ～

最近、夜パソコンを使うので、
その前にちょっと仮眠でもしようかなぁ～と思ったのだが・・・

東野圭吾さんの「白夜行」読んでたら止まらず、
あれよ、あれよとこんな時間やー

読書してると、本当に時間が経つのが早い！

しかし、こんな時間も大切。

私、夢中になりすぎると、全力投球しすぎる傾向にあるので、
たまには、こんな本と向き合うしんみり時間も必要なのです。

見た目は地味ですが、頭の中は推理！推理！推理！ですよ。

なんとなく犯人は分かってきたんだけど・・・・

それがどう繋がっていくのか・・・・解けません！

ということで、読み続けてしまった。笑

ふぁ～

12時前には寝ないとなぁ。

みなさんもたくさん寝てね！

Mary

Good morning!

おはようございます！

現在６：１０。

今日はちょっと早起きしました。

朝食も食べて、お弁当も詰めて。

準備万端！

今日からまた新しい一日が始まるね～

そして今週末は三連休ですよ～！笑

と、週末が終わった途端に、次の週末の話をする私たち。

月曜日だし、憂鬱かもしれないけど、
笑顔だけは忘れずにね！

がんばりましょう～

Mary

ラベンダーの中で

お香焚こうと思ったら、ライターがつかなかった。泣

もう一本ライターどこかにあったはずなんだけど・・・
見つけられず。

ということで、今夜はアロマオイル～～～

私はこのポットでいつも焚いております。

火ではなくて、電気なので安全です。

あぁ、いい香りぃ～

Mary

読書、読書

久々読書～

東野圭吾さんの「白夜行」です。

まだ読み始めたばかりですが、
面白そうです。

読書はやっぱりいいなぁ～

カラカラの大地に水が注ぎ込まれる。

私の頭の中でそんなことが起きる、それが読書です。

Mary

計算、計算！

美しい花嫁！後ろ姿きれいだね～

こんばんは！

もう6時だね！！

早い～

ということで、私は今日はひたすらパソコンとにらめっこ。

家計簿を12月まで作りました！

あとは当面必要なお金の計算を・・・
何バリエーションもためしました。笑

大切ですよね。

収入と支出の計算。

さぁ、散歩にでも行くかな！！

Mary

I love Sunshine.

お天気がいいって最高だね。

世界中どこにいても、お日様を浴びていたい～

Mary

引き出物

掃除終わらせました。

さて、昨日の結婚式の引き出物整理～

ということで、引き出物カタログを見る。

何にしようかなー

食品にしよう！

って思ってたんだど、
パラパラとカタログをめくっていて、

あ、バックパックいいかも！！

と思いました。

大人になると、登山とかハイキングとか行かない限り、
バックパックってなかなか買わないよね。

プライオリティーが低いというか。

私も富士登山のときは、友人からかりていました。

しかし、バックパック、一つあると便利なんだよね～

ということで、NIKEのバックパック（黒にしましたー）に決定！

これでどこでも行けるぞ！

わぁ～い！

Mary

というか！

今日はホワイトデーじゃん！！

私の大切な人は・・・・何かくれるのかしら？

な～んて。

何もいらないんだけど。

そこに愛があれば！

笑

さて、掃除でもするか。

笑

Mary

スピーチ

ちなみに、これが私のスピーチの様子！

Mary

おはよう～

昨日の友人の結婚式。
明治神宮にて。すてきでした。

元気ですかー？？

今日も天気がいいねぇ～

私は10時間も寝ちゃったよ。

夢もたくさん見たなぁ～

１２：２０に起床しました。

やはり昨日は朝からずーっと結婚式＆感動しまくったので、
体力使いました。笑

今日は家でゆっくりする予定～

先週は作品作らなかったから、
作品作ろうかな。

あとは読書もしたいね。

そして！

今日は天気がスーパーいいから、散歩も行こうかな。

みなさまもよい一日をお過ごしくださいね！

Mary

ネイル

結婚式ということで、ドレスに合わせてネイルしてみました。

どうかね？

Mary

結婚式！

こんばんは。

お元気ですか？

行ってきました！！

親友の結婚式。

本当に、アットホームで優しさと愛、そしてサプライズ！にあふれた、
ステキな式でした。

まさかのサプライズに大感動の私でありました。

スピーチでは泣くまいと思ったけど、
ちょっと泣いちゃった。

本当に自分の身近な人が結婚するのは、
これが初めてだから、なんか母親心もあり・・・

いやはや、すてきな式でありました。

これで私の大切な親友を安心して、旦那さんにまかせられます。

皆さんはどんな一日でした？

Mary

ガガ様 fet. ビヨンセ

すげぇ。

ビヨンセがガガ様色になってる。

見るべし！

ガガ様、すてきです。

あなたのそのパッションとスピリッツ！

尊敬する。表現者として。

こちらをクリック!

Mary

結婚式

こんばんは！

お元気？

一週間終わったね！！！

みんな、よく頑張りました。

さて、明日は親友の結婚式！！

しかも明治神宮・・・

初めてなのでドキドキですな。

そして、披露宴ではスピーチもするの！

なので、ちょっとスピーチの練習しました。笑

当日泣かないようにしないとー！

今のうちに泣いとかないとー！

でも、大丈夫、プレゼンだと思えば。笑

あぁ、親友の晴れ姿、楽しみです！

みなさんはどんな一日でしたか？

週末、楽しんでくださいね！

Mary

いちごぉ。

食べもので遊ぶな！
とママに言われそう～笑

ついね！イマジネーションが！

笑

おやすみ。

Mary

最高！

カナダー！ナイアガラフォールズ！！2007年の新年です。
あーもう3年前か。早いなぁ。

お友達のRyan Porterこと、ライアンのnew videoがアップされたので、
episode 3 and 4を見ました。

ライアン！まじ最高！

ライアンはカナダはトロント出身です。
今北米で自分のビジネスを立ち上げて活躍してます。

いい仕事してます。

いやー元気もらった。

本当に。

お時間のある方は是非videoみてねー

Make Your Own Lunch

Thank you, Ryan!

Mary

それぞれのストーリー

当たり前のことなんだけど、

人にはそれぞれ人生のストーリーがあるよね。

初対面の人ととかって、固定概念で判断しがちだけど、
実際に本人と話してみると、
全然違った一面が見えたりする。

今日もそんなことを実感した日でした。

私はわりかしフラフラとしていて、
一箇所になかなか長居しないタイプ・・・みたいです。笑

フラフラしていることの代償はあるかもしれないけど、
でも、フラフラしている中で、いろいろな人に出会えます。

本当にそれらの出会いは財産。

どんな人でも。

どんな場所でも。

必ず！学ぶもの、吸収するものがあるから。

人生で出会える人の数って、きっと限られてるよね、
だからこそ、たくさんの人に出会いたいな。

そして彼の人生のストーリーをちょこっと、
味見させてもらえたら幸せ！

日々、勉強であります！

Mary

こんばんは～

気分転換に・・・旅行気分をどうぞ！メルボルン。
空がいいねー！

はろー！

お元気ですか？

今日はちょっと暖かくなったね。
しかし夜は相変わらず寒いなぁ～

今日は帰りのバスの中で猛烈に眠くて・・・
完全熟睡でしたよ。

猛烈に眠くなるの久々。

しかも、なんかバスがトイレの芳香剤のニオイがした・・・

なぜ・・・？

ということで、木曜日は週の中でも一番つらいので（笑）、
今日はベリーの練習をちょっとお休み。

今日はのんびりしてました。

そしてちょっと仮眠。笑

明日は金曜日だ！

嬉しいなぁ！

みなさんはどんな一日でしたか？

Mary

はろー！

元気？

昨日はアップできずに・・・

いやーなんかちょっとテンションが低かったもので。

笑

パソコンはいじってたんだけど、
ブログを書く気力がなくて。

でも、ちゃんとベリーの自主練習はしたよ！
3日坊主になっても、まずは3日続けないと！

ということで。

笑

今日が三日目。

練習終わって気力がなくなる前にブログを更新しよー！

と思って、今練習前に書いています。

今日も寒かったね！

ぶるぶる。

明日は暖かくなるんだよー！
と、会社のみんながわくわくしてたけど。

暖かくなるかな？

土曜日は友人の結婚式なの。

だから絶対に晴れて欲しいな。

披露宴でスピーチするから、今日もずーっとスピーチのこと考えてた。

The best of speechをしたいので！

笑

さぁ～て、ベリーダンスの練習するかな。

かなり基礎練習だけどね。

でも基礎は大切だもんね！

そうそう、今日、白のサングリア飲んだの！

サングリアは赤だけかと思ってた。

おいしかったーけど、やっぱサングリアは赤がいいね。

さぁ～練習始めるぞ！

みなさまもよい夜を☆

Mary

こんばんはー

お元気ですか？

もうあっという間に11時まわっちゃった・・・

早い。。。

今日もあっという間でした。

短期間でベリーダンスを上達させるべく！！

家で1時間の自主トレをはじめました。

難しいんだ・・・これが。

しかし、日々のトレーニングは絶対無駄にはならないからね！

がんばるぞー

もう眠くなってきちゃった。

皆さんはどんな一日でした？

大好きな人に「君はhotな遺伝子を持っている!」といわれた。

嬉しい。

さ、寝るぞー

おやすみぃ。

Mary

アンティーク

まー

私はアートとファッションが大好物でありますが、
今日はダンス教室に早く着いてしまったので、
近所のリサイクル屋を覗いていました。

そこで！！！！

見つけちゃいました！！

かわいいカバン！！！

Mori Hanaeのショルダー！！！
激かわいい～～～

しかも絶対年代モノ！！！
しかし状態がとてもよい！！！
皮だしね。

今シーズンは、こういうキルティングデザインのバックが
欲しいと思ってたのよ～

リユースなのですが、本当に状態がよい！
新品みたい！

この「HM」のロゴも最高にかわいいよね。

うーーーーん！！！

いい買い物した！

ちなみにお値段は3,980円！

あ～かわいいバックが手に入って幸せ☆

Mary

ただいまぁ～

こんばんはー

お元気ですか？

外は寒いねーーーー
雨だねーーーー！！！

今週はまた天気が悪いみたいだよぉ。

しかし！

この悪い天気を乗り切れば！！

春がやってくるに違いない。

ただそれだけを心待ちに、この雨を受け止めようじゃないか！

ということで、ベリーダンスレッスン行ってきました。

というか・・・思いのほか体がすっごいかたくなってて・・・

やべー

ストレッチしなきゃ。ですよ。

ベリーは・・・・めっちゃおなかまわりの筋肉使います。

腰とか・・・意外とずっと振っているとものすごい疲れる。

限界ーー！！！ってなる。

しかし、あの腰の振りを余裕しゃくしゃくでやるのがベリーなんだよな。

まだまだsexyさを振りまくまでにはいたりませんが、
毎日自主トレして早く上達したいなぁ～

そしてやっぱり体の柔軟性！

そしてもっと大胆に体を動かす事！

これが私には必要ですね。

ダンスしてると時間があっという間だなぁ～

皆さんはどんな一日でしたか？

Mary

皆様のご意見

最近、制作した作品はここやfacebookにアップしています。

facebookは友人がたくさんいるので、
アップすると本当にダイレクトに返答があります。

人間正直なもので、いいものにはすぐレスポンスがあります。

で、面白いのが、作品に対する自分と他人の評価は異なる。

ということです。

本当に、自分が「全然だめだ・・・」と思っても、
他人はそうは評価しなかったりする。

その逆もある。

人の感覚って不思議だな。

ということで、今は勉強中であります。

さぁーて！

ベリーダンスのレッスンに向かうぞーーー！！

ちゃんとお化粧もしてね！

テンションあげていくぞーーーー！！！

初体験！

楽しみぃ！

Mary

作品２

これ、私らしい。

色がね。

うんうん。

今は修行中。

Mary

作品１

作品。
ちょっと集中力が切れて中途半端な感じになってしまった。

眠くなってきちゃったの。

やはり作品は集中力が命！

Mary

昨日は・・・

ちなみに・・・

昨日は11時起床。

笑

寝すぎ。

いやー週末は絶対睡眠！（しつこい）

で、午後は友人と新宿でgirls talk.

本当にいつもびっくりするんだけど、
女の子って永遠とおしゃべりしていられるよねー

いつもlong girls talkの後には、眠くなるのだ。笑

酸素使いすぎかな？

笑

さ、ランチ食べようかなー

さっき朝食にカレー食べたばっかだけど。

Mary

For my little friend Sophie.

I drew this for my little friend Sophie.

Mary

こんにちはー！！

こんにちは～

お元気ですか？

日曜日です！！！

週末はあっという間ですね。

今日は10時起床。
（もー週末は絶対睡眠！です）

ご飯を食べて家の掃除、自分の身の回りの掃除を終わらせ、
来週友人の結婚式なので、ご祝儀の準備などを終わらせ、
あっという間にお昼！

今日は夜ベリーダンスの体験レッスンに行きます！

ダンスは中学校時代から趣味でやっているのね。

本当にきまぐれに。

最近気がついたんだけど、私はつねに何かを発信していたいタイプなのね、
きっと。

それがアートであれダンスであれ。

今までかじったダンスは、ファンキージャズ、hiphop、ハウス（本当にちょっと）
あとはコンテンポラリー！

コンテは去年始めたのね。

そして、興味があったベリーダンス！！！

地元でクラスを見つけたので、早速行ってみます！

興味があったらやらずにはいられないのです。

ふふふ～

昨日ダンス用のタイトなウエアも買ったし！

楽しみだぁ～

皆さんはどんな週末ですか？

Mary

こんばんはー

お元気ですか？

今日も寒かったねー

今週はずっと天気が悪いみたい。

今日は仕事がちょっと忙しかったー
そして寒かったから、体が冷えました。

しかし、家に帰ったら父がご飯を用意してくれていました。

感激！！！

家に帰ってご飯があるって最高だね。

「ありがとう」

今朝はよく眠れたのか、朝から頭がすっきり。

読書もしたし。

今日は仕事でちょっと疲れたので、
家に帰ったらバタンキューかなぁと思ってたんだけど、
今日は心がすごい落ち着いているの。

昨日まではちょっと、あれもしなきゃ！系だったんだけど。

だから今日は思い切って、ゆっくり。

いろいろお休み。

思い切って何かをしないことも大切。

欲張りすぎてもうまくはいかないからね。

ということで、お風呂上りに、久々に瞑想してみました。笑

もう半年くらいやってなった。

半年前くらいに、急に興味がわいて、図書館で瞑想のCDかりてきたの。笑

本屋で買うほどシリアスに興味をもったわけじゃないからさー

瞑想はなかなか難しいのだ！

集中力を使うからね。
しかし瞑想も訓練。

繰り返しやることが大切なそうな。

今日は・・・うまくできたかな。

瞑想してるのか、寝てるのか？って疑問は残るけど、
最後はきっちり目が覚めるからね。

寝ているわけではないかも。笑

いや、半分寝てるな。

CD後半聞こえなかった。笑

ということで、今日は心穏やかに寝れそうでーす！


明日は木曜日！！早いな。

では、また明日ね！

おやすみ。

love,

Mary

やりたいこといっぱい！

こんばんは～

お元気？

最近は７：３０くらいに帰宅するのですが、
もー時間が過ぎるのは早いね。

主婦業もしつつ、自分のこともしつつ、
そしてやりたいことがたくさんあるので、
常に計画＆時間を計算しながら動き回っています。

今日はちょっとパソコンいじる予定だったけど、
大切な人と20分ほどお話できたので、
今日はパソコンはやめよう。

ということで、作品だけは作りました！

今日はとてもハッピー！！

今日もみんなから愛、いただきました。

おやすみ。

Mary

アマデウス

こんばんはー！

お元気ですか？

今日はどんな一日でしたか？

今日はちょっと仕事が忙しかった私です。
しかし、ネガティブな疲れではないからよい。

ここ最近父と二人で生活しています。

父がいるから家に帰ろう！と思えます。

今この瞬間を大切にね。

普段バラエティーとか見ないんだけど、
父が見ていると一緒に見る。

番組の内容よりも、父とその状況を共有していることに、
私は喜びを感じる。

一瞬はすべての幸せ。

その一瞬は逃したくない。

そして、今夜は映画「アマデウス」を見ました。

私の好きな映画の中の一本です。

3時間の大作なので、昨日と今日に分けて見ました。

今日は難しいことを書こうと思ってたんだけど、
映画みてたらどうでもよくなりました。

ということで、お風呂入って、読書して寝るぞーーーー！！！！

おやすみ。

今日もたくさんの愛をありがとう。

みんな。

Mary

月曜日。

おはようございます。

月曜日です。

５：３０起きです。

今日も新しい一週間が始まります！

お天気はちょっと悪い一週間みたいだけど、
一瞬一瞬を楽しく生きましょうー

笑顔を忘れずにね。

最近笑ってないなーと思ったら、鏡に向かってニコッってしてみてね。

笑顔は絶対にハッピーを引き寄せるから！

さて、私もがんばりますぞ！

いってきます。

Mary