Happy Halloween!!!!

The garden in DC!!

おはよう！！！

元気？

7時に起きようと思ったけど、9時に起きたよ。

あー大丈夫か来週から？

いや、大丈夫！

私はやる女だよ。

Anyway Happy Halloween!!!!!!!

今日はハロウィーンだよぉぉぉぉぉ！！！！

みんなはどんな一日を過ごすのかな？

楽しんでくださいね！


なんたって、今日は・・・・Halloween!!!!!

さて、私は結婚式の準備をする前にウォーキング行ってきます。

今日もグラウンドで子どもたちがサッカーの練習をしているので、
元気な姿をみて癒されてきます。

ではでは～

Mary

Love Fashion

今日もThe Sartorialistを見て元気をもらう。

Fashion最高や。

When I look at this website, I feel like I travel around the world.
You know, I think the fashion tells about the city.
I would love to visit these high fashion city someday!

Hope I could see him in Melb in Dec.......

Mary

Betsey Johnson／ベッツィ・ジョンソン

改めてこんばんは。

お元気？

今日は気分転換に横浜へ！

My home!!!!

横浜やっぱ好き。

実は明日先輩の結婚式に出るのです。

一応いつでも使えるフォーマルなドレスはあるのですが、
明日はハロウィーンだし、派手な格好したいなぁ～と思っていて、
ちょっと横浜をふらついていたわけです。

まずは桜木町のH&MとZARAをのぞく。

H&Mは確かに値段も安くて、いろいろ充実はしてるが・・・
やはりfast fashionって感じだよねー

ドレスもいくつかあったんだけど、いまいちピンとこず・・・

ZARAはなんか勢いがなくなったなーという印象。
秋冬だから？

それにしてもアイテムがあまりよくなかった。

不況の影響か。

あぁ、早く景気よくなって欲しい。

ファッションもアートも元気になるから。

で、桜木町を後にして、横浜へ戻り、KFCでランチ（ジャンキー）。

その後ビブレやらルミネやらシャルを回る。

ビブレもギャル系イケイケのお店が多いから、
なんかドレスあるかなー？！と思ったんだけど、なかった。涙。

でも1,000円のミニスカート買っちゃった。

友人に言ったら「また？！」って言われた。

おうーーーーっと！

2週間前にForever21でミニスカート2枚買ったんだった！

でもね、スカートは何枚あってもいいのですよ。
はい。
それに安いし。

いっちゃー布巻いて縫っただけだし。
コストも安い。（そういう問題か？）

で、なかばドレスはあきらめてたところに・・・・

なんかかわいげなドレスがたくさん並んでるぅぅぅう！！！

とお店をぐるぐるしてたら店員さんが話しかけてくれました。

「Betsey Johnsonってお店知ってました？」
※ちなみに横浜のCIALにBetsey Johnsonがあります。
店員さんもとてもいい感じ！また行きたいお店です。


のーーーん！！知りませんでした。

アメリカ発のお店で、日本には横浜と池袋に店舗があるんだって。

webでもonlineで販売してるみたい。

ドレスをメインに作ってるんだけど、
日本ではドレスを着る週間がないから、カジュアルウエァもあったよ。

ドレスかわいかった～

シンデレラみたいなドレスがあって・・・・・・

かわいいいい！！！
けど、どこに着て行くんだ！！！！

パリス・ヒルトンやリアーナなどがよく着ているドレスみたい。

いやー

確かに日本にはドレスを着る習慣がなくて、
日本人向けのドレスってcoolじゃないんだよね。

いんだけどさー

いんだけどさー

といつも思っちゃう。

だから私は大体ドレスを探して、
最終的に落ち着くのは海外デザイナーのブランド。
まぁ、普段はブランドものなんて買いませんが、
ドレスなので、一応フォーマルな場なので、それなりのもの買わないね。

で、早速Betsey Johnsonでドレスを2style試着。

1styleに決めて、あとは色を選ぶ。

白、黒、ピンクがあって、今回のミッションは「派手」だから、
黒は除外。

白はエレガント。

ピンク・・・かわいい・・・でも結婚式OK？

と悩み、ピンクを試着。

1回目の試着は白だったんだけど、
ピンクの方が俄然かわいい！！ということで、ピンクに即決。

↑コレです。Friday nightとかでも着れるね。

しかも、今Betsey Johnson洋服（ドレスも）70%off!!!!!

夏物だからだって。

ということで、激安でドレスをゲット！！！！

来週末もまだ70offだったら黒も買いたいなぁ～と思う私。

いやーshoppingは楽しいです。

明日はめかしこんでいくぞー！！！

結婚式の後はハロウィーンパーティに練り歩くのか？！


Mary

吉野家？松屋？ or すき屋？

私は小腹がすくと松屋に直行！！

今駅前にあるのね。

駅前には吉野家、天屋、松屋、餃子の大将、KFC、バーガーキング、
ミスド、モスバーガーなどなどジャンクの充実なのですよ。

そこでなぜ松屋かというと・・・

１）基本的に米が好き

２）食券制

３）安い

ですね。

吉野家って食券制じゃないんだよね。

なんとなくね、あの雰囲気だと食券制の方が入りやすい。

そして松屋には270円の豚飯そして290円のトマトカレー！
という激安メニューがある。


小腹がすいたら速攻いっちゃうね。

安いし。

米だし。

笑

みなさんは何派？

Mary

新生活の必須アイテム

ということで・・・・

月曜日から社会人復帰という事で・・・

気持ちを新たに・・・・

買いました。さて、なんでしょう・・・？


ずばり！！！



メモ帳！！！！

これ、必須ですからね。

大＆小。


というか、そろそろ来年の手帳＆カレンダー買わないとだね。

Mary

金曜日

おはよう。

元気？

今日はちょっと早く起きました。
でも予定時刻の45分後にね・・・
45分間布団でまどろんでいました。

さて、今日は金曜日！！！

明日は！！！！

ハロウィーーーーーーン！！！！！

私は！！！！！

先輩の結婚披露宴！！！！！！


その後遊びにいきたいな。

ということで、明日は披露宴出席なので、
今日は備品をそろえよう。

あとはなんか安くてかわいいドレスがあるといいなぁ。

一応黒のシンプルドレスがあるんだけどね、
派手好きな私としては・・・・やはり・・・・
キラキラしたぁぁぁぁぁい！！！

なんて、ね。

と、その前にハローワークに行ってくるぜ。

あの、ハローワークに。

Anyway みなさんもよい金曜日をお過ごし下さいね：）

Mary

今週の龍言飛語

Me in Singapore 2007.

10月27日分の龍言飛語がアップされています。

お時間がある方はこちらをクリック！

龍さんいいすな。

大変な世の中だけど、龍さんやLady Gagaや・・・・
たくさんの才能に溢れた人たちと同じ時代を生きれている事、
幸せだな～と映画「MILK」を見ていて思いました。

Mary

Talented girl.

Most of people know about Lady GaGa.
She is very talented!!

You should check this! I impressed so much.
That's why I love artist!
Lady Gaga

Mary

Fruit Tomato

こんにちは。

今日は遅くまで寝ちゃったので・・・
午前中も頭が働かず。

あんなに睡眠についての文献を読んでるのに・・・

９：１５まで寝てしまった私。

まぁ、いっか。
仕事始まる前だしね。

なんて。

今日は家に何も食料がなーーーい！！

なんか今台所の換気扇お掃除の人が来ている。
母もあそこの掃除は自分ではやらず、お金を払う事に決めたらしい。
まぁ、たしかに大変だよね。油まみれだし。
代金は23,000円強。
いい値。

ということで、台所にいけないので、
スーパーに買出し。

こちらはいなかなので、近所の家の方たちが外で野菜とか売ってるの。
自分の家で作った野菜。
大体100円。

安いのね。

私も野菜が食べたくなったので、お邪魔しました。

今日はフルーツトマト200円とブロッコリー100円を買いました！
このフルーツトマトかわいいよね。
黄色で、ぷりぷりで。
存在がかわいい。

いつも当たり前のように食べているものだけど、
自然のものって本当に「恵み」だから、感謝だな。
その「恵み」が私の体の一部になると思うと・・・なお感謝。

まージャンキーなカップラーメンとかも好きだけど。
チキンナゲットとかも好きだけど。
ホットドックは大好物だけど。

たまにはね！

お昼は、いくらおにぎり＆天むす＆ちくわの磯辺てんぷら！（大好き）。

おいしかったー

夜は野菜たくさん食べよう～

Mary

A wrong number......

おはようございます。

お元気ですか？

今日はちょっと肌寒いですね。


というか・・・・・・・・・・

友人に携帯の番号を聞かれ。
無意識に前の携帯の番号を教えていたという失態！
記憶力！！！

あぁ・・・土曜日にもある人に携帯番号教えたんだけど・・・
そっちも前の携帯番号だったりして。。。


あーーーーありえない！！！！！

ということで、私はビジュアル的思考な人間なので、
今の携帯の番号を書いたメモをパソコンの前に貼りました。

あぁ、大失態。


うー

気を取り直して！

今日もいい一日をお過ごし下さい：）


Mary

Girls talk *3

今日は同じ女友達と1日で3回も電話してしまった！

でもit's so fun!ね。

I love girls talk. hahahaha
Maybe men doesn't like it..huh?

いやー

男の人とおしゃべりしたり、おいしいお酒（ぜひワイン！）を飲むのも最高！
でも女の子とキャーキャー盛り上がるのもやっぱ好き！！！


土曜日はハロウィーン！！

先輩の結婚式があるけど、夜はbarとか行きたいーー！！！

Does anyone who wanna go for a drink with me on Saturday night?!

If you want, just let me know;)

Mary

エトワール／27dresses／Movie

こんばんは。

今日はいように眠いよぉ～

昼に1本DVDを見ました。

★「エトワール」＊公式サイトはもうないみたい。
パリのオペラ座のバレエ団の舞台裏にカメラが入ったドキュメンタリー。
私も去年青山ダンシングスクエアでコンテンポラリーダンスを習っていて、
コンテといっても、ベースはバレエ。
私はバレエ未経験だから鏡を前に悲しくなることも多かったけど、
先生の熱意や、練習にきているダンサーたちの熱意はがっつり伝わりました。
改めて思ったけど、「表現者」って孤独な立場だよね。
アートも音楽も舞台芸術も。
表にでるときは華やかでも、そこに至るまでは「孤独」、自分自身との戦いだと思う。
私もアートの世界に足を踏み入れただけに、その「孤独感」すごい分かる。
孤独だし、自分と向き合うのって体力がいるんだけど、
でも、成し遂げた後の充実感、快感はやめられないんだよね。
だから私は「表現者」が好き。

そして夜にDVDをもう一本。

★「幸せになるための27のドレス」
こういう映画はむかしは見なかったけど、
最近はよく見る。笑
べたべただけど楽しめていいよね。
unhappyよりはhappyが断然いいしね！！

本当に・・・むかしより恋愛系の映画よく見るようになったなー

なぜかしら。

ふふふ。

Mary

韓国料理

ちなみにこれは上海での写真。

おはようございます。

お元気ですか？

昨日は夜友人とコリアンを食べました。
新大久保の「オモニ食堂」というところ。
ホームページはないみたい。

というか、私どうやらコリアンが好きらしい。

先週の水曜日もコリアンだったし。

あのスパイシーな感じがいいよね。

ふぁーなんか今朝はちょっと遅くまで寝たけど疲れが残ってる。

というのも、私お風呂は絶対夜派なんです！

でも昨日は帰宅が遅かったので、顔だけ洗って寝ました。

すると朝あんまりすっきりしないんだよねー

やはりお風呂は夜！

みなさんはどっち派？

今日もよい一日を！！

Mary

MILK/Moive

こんにちは。

お元気ですか？
lovely sunshineのおかげで洗濯物がよく乾きました。
よかった、よかった。
乾燥機使うと電気料かかるからね。
それに太陽のあたたかさを受けた洋服は気持ちがいいよね。

「MILK」見終わりました。
いやーよかった！すごいよかったです。
この一年でみたいい映画に入ります！

映画の作り自体もよかったし、そしてSean Pennよかった～

いやーなんとも見終わった後の気持ちを言葉にするのは難しいけど。
またまとまったら書くね。

時間があったらもう一度見たい映画です。

Mary

お天気～

Art work at the gallery in Melb.

おはようございます。

お元気？

今日は天気いいね！
よかった！！天気がいいと気分も晴れます。

起きて洗濯物干して、布団も干して、部屋掃除して、
ご飯食べて、朝ウォーキング！

気持ちがいいね～

さあ、今日は午後出かけるから、その前にかりたDVD見ないと。

MILK!です。

さてさて、見ますか。

皆様もよい一日を！

また後ほど～

Mary

1ドルバス／Washington DC to New York by cheapest bus.

そうそう、友達と話してたんだけど、
ワシントンからニューヨークまで一番安いバスチケットいくら？って。

したら1ドル！！って。

megabusってバスなんだってー

1ドルじゃなくても、3ドルとか5ドルのチケットかもあるよ。
びっくり！！！！

Do you know how to go to NYC from Washington DC by the cheapest bus?
You should check out this website megabus.com!
Their cheapest ticket is 1dollar!!!

今度はこの安いバスでいこうー

中国系の会社らしい。
まぁ、値段を優先するならいいっしょ。

amtrakは300ドルくらいするからなー

やはり若いうちはバス移動に限る！！！

よかったらご参考にしてみてね。

I wanna go back to DC!!! I miss it so much.

Mary

Gossip Girl

こんばんはー

今日は一日雨だったね。

ということで、今日はPC漬け。

Gossip GirlのSeason1 Episode1&2のDVDを
かりてきたので、それを見つつ、続きがきになりyoutubeでひたすら見てたよ。
でもyoutubeにはfull lengthはのってないんだけどね。

アメリカだとTV stationのサイトで動画が見れるんだよー
残念ながら日本からのアクセスじゃ見れないの～

いやはや、アメリカのドラマ面白いね。
まーベタだけど、それがいいよね。

と、まだ一週間後に社会復帰している自分が想像できない～！

遊びたぁぁぁぁい！！
旅行いきたぁぁぁぁい！！

Anyway 土曜日はハロウィーン！！
みなさんは何かしますか？？？？


私は先輩の結婚式なんだけどね、
その後どっか行きたいなぁ～

いやー京都のIrish barで偶然会った人たちとの飲みが相当楽しくて、
Bar行くのが癖になりそうだね。

むにゃーーーーー！！！！！！！！！


とりあえず明日は雨やむといいな。


I miss sunshineeee!!!!

Mary

10月21日の龍言飛語

先週分の村上龍氏の龍言飛語があっぷされてます。

お時間のあるかたはこちらをクリック！

さぁ、そろそろ昼ごはんにしよう。
買い置きのあるパスタにしますかね。

Mary

携帯ラジオ

来月から社会人復帰＆通勤時間が長いので、
携帯ラジオを買おうかな～と思っています。

ウォークマンやMP3とかはないのよね～

以前はMD（ふるい！）ウォークマンを持ってたんだけど、
壊れたのを機に通勤中に聞くのはやめました。

携帯ラジオっておじさんのモノ！という印象があるけど、
ばりばりラジオっ子だった私にとっては興味あります。

ネットで調べてみたけど、
どうやらSONYかPanasonicがいいみたいね。

むー

明日電気屋をのぞいてみよう。

ipodも買ったほうがいいかなー

なんて。

当面3ヶ月くらいは通勤時間が2時間強になるので。

なにかお供が必要ね。

携帯ラジオ等おすすめあったら教えてください。

Mary

情熱大陸／藤原竜也

昨日TUTAYAに行って、情熱大陸のDVDをかりました。

「藤原竜也」の回。
2002年に放送されたやつで、その時みれなかったので。

2002年だともう7年前！

月日が経つのは早いなぁ。

そして藤原竜也はまっすぐな人だなぁという印象。

過去に彼の舞台を2作品見たことがありますが、
よいですね。

今後も注目する舞台役者の一人です。


12月に銀河劇場で新しい舞台公演があるよ～
しかも市村正親さんと。

ぜひ見に行きたいな～

12月の公演は「ANJI　イングリッシュサムライ」。
演出はヴェニスの商人のときと同様グレゴリー・ドーラン。

京都観光／Trip to Kyoto

おはようございます。

雨！！！！


あ～本当に大阪＆京都旅行中は天気に恵まれて・・・最高でした。

特に23日（金）に京都観光をしたんだけど、
快晴秋晴れで最高でした。

ということで、今回の京都観光の内容をちょっとご紹介。

１）本願寺（京都駅から徒歩15分くらい。バスでも行けます。）
　　　↓
２）東本願寺（本願寺から徒歩15分くらい。）
　　　↓
３）三十三間堂（京都駅からバスで5分くらい。）
→圧巻です！
　　　↓
４）養源院（三十三間堂から徒歩2分）
→血天井＆うぐいす廊下がある場所。
　　　↓
５）清水寺（三十三間堂前のバス停からバスで5分くらい。）
→まー修学旅行生が多い。
　　　↓
６）四条～三条街散策（清水寺からバスで3分くらい。徒歩でも行けます）
→鴨川沿いの小道はすごいいい雰囲気。出勤中の舞妓さんにも会えました。
　夜は四条のIrish Barに行きました。金曜はお客さんが少なかったみたいだけど、
　すてきな人たちに出会えて楽しかった！外国人もいるしね。
　
＜食べたもの＞
うどん（関東と関西ではつゆが違うという事で。関西は「だし」なんだって。）
都路里のパフェ
八つ橋（試食・笑）

といった感じでーす。

あとは八坂神社の前を通りかかりました。

今回は修学旅行では行けなっかった有名所に行けて大満足！

あと一回くらい京都に行けば観光名所制覇できるかな～

春に行きたいですね。

Mary

愛とは？？？！！！

今日は「エレジー」という映画を見ました。

愛ってなにか考えました。

なんかそんな気分にさせられた大阪＆京都旅行。

ははは。

旅行はいつもなにかしら収穫があります。

人を愛するってなにかねー

なにかねー

なんなのかねー

愛ってなんなのかねーーーーーーー！！！！！

ちょっといろいろ書きたいけど、
内容が過激になるので、ここでは控えます。

なので一人もんもんとしながら考えます。

私は俄然年上（それも結構上まで）の方々に好かれる傾向があります。
若者には恋愛としてはあまりうけないな～なんて。

まぁ、自分がそういうオーラだしてるんだろうけど。


むーーーーーーーーー！！！！！！！

いつか結婚する日まで、たくさんの人に出会って愛を感じたい夜です。

Mary

エレガンス

こんばんは。

お元気？

自分の中にいつももっておきたいものがいくつかありますが。
（物質的なものではなくてね）

次はエレガンスだなと思います。

礼儀、知性、情熱、冷静、笑顔、エレガンス。

女性のもつ魅力を最大限に生かしたいですね。

そんなことを感じた大阪＆京都旅行でした。

Mary

ユニバーサルスタジオのパレード！

Mary

Back from Osaka and Kyoto!

Hi there,

How are you? I just came back from Osaka and Kyoto this morning by bus.
It took about 9 hours from Osaka to Tokyo. It's pretty long way but I could slept and felt like time went fast!
I went to Universal Studio on the 1st day. I've worked at Universal Orlando before so it reminds me many memories. I had fun at USJ. I really liked "The show of Water World". It was very exciting show!! You should watch it!!

Then I went to Kyoto on the 2nd day. I went to Honganji, East Honganji, Sanjyu-sangen-dou, Kiyomizu-dera and looked around the city. After dinner, me and my friend went to the Irish bar.
I met some nice people there and we kept drinking until early morning! I drunk too much but it was so much fun:)

Yesterday I went to Osaka-jyo and looked around city of Osaka.
I ate Takoyaki, Okonomiyaki!! It was yummy:)

It was a great 2 nights and 3days trip!!

Anyway hope everyone have a great day!

Mary

安部公房

本日の一冊。

★「無関係な死・時の崖／安部公房」
10編の短編集です。
その中でも「人魚伝」が私は好きです。
安部公房って戯曲を書いたり、舞台をやっていた人なんだけど、
独特の世界観なんだよねー
やはり戯曲書く人ってそうなのかな。
寺山修司もそうだしね。
なんか静かなんだけど、そこに静かなドラマがあるんだよね。
静かだけど緻密で哲学的なの。

なので面白い。

そして装丁がすごい。

この時代の装丁いいよね。

Mary

My lovely friends!

ケアンズの空港上空から。空と海がとけてるみたい～

おはよう～

お元気ですか？
今日も天気がいいね☆

今夜はバスでの長旅＆夜ウォーキングはできないので、
朝1時間のウォーキングに行きました。

天気いいやね。

空気いいやね。

明日は大阪じゃー！！
明日はUSJに行くよ。金曜、土曜は大阪＆京都観光。

楽しみ☆

そして深夜バスの前には友達とご飯。
今日はコリアンだぜ～

本当に小さなことだけど、
愛すべき友人たちに囲まれていることは極上の幸せです。

心がほっとなります。

本当に幸せです。

昨日友達に「最近デートしてないってこと？！」って言われたけど、
最高な友人とhang outしているほうが楽しかったりします。

今しかないしね。


デートなんていつでもできるぜぃ！

なんて。

Thank to all my friends. Love ya!

Mary

skype

Shanghai Airport in 2008.

こんばんはー

例の如く、夕方ウォーキングの後に読書。

今日は阿部公房。

独特な世界観を持つ方です。

彼の作品を読みながら1時間ほどウトウト。

なんだか不思議な世界にいってきた感じな浅い眠りでした。


それにしても、今日のskypeめっちゃ調子悪いよーー！！
相手がナイジェリアにいるから？！

Mary

なぜ選挙ポスターはうさんくさいのか？

My art work in 2007.

Almostこんばんは。

小腹がすきました。

今日は身辺周りの作業をしていました。

コンタクトの液を買いにドラッグストアへ。
ついつい色々買って2,000円。

2,000円も使ってしまった・・・ドラッグストア。
ひとつひとつは安いんだけどね、安いものを量買うと高い。
当たり前なんだけどねー

にしても、一人暮らしのときは生活消耗品を買っていたので、
ドラッグストアに行くと一回5,000円はかかってたな。

いやー生活するってお金がかかるね。

うんうん。

家計簿つけてもあっという間にお金が飛んでいくぜ～

Anyway, また25日に補選の投票があるから、
選挙ポスターが貼られているんだけど、なぜ選挙ポスターはうさんくさく見えるのか。

理由を考えてみました。

１）デザイン、レイアウト、色合いが古臭い。
　なぜこのレイアウト？と思うデザイン多いよね。

２）写真があまりよくない。
　なぜこの写真を採用した？ってのよくあるよね。

３）笑顔がうさんくさい。
　よく考えたんだけど、日本の政治家って「にこっ！」ってスマイルしないでしょ。
　そして苦手でしょ。そんな文化ないでしょ。
　でもポスターでは精一杯の笑顔。
　だからなんか非日常なんだな。


と思いました。

あくまでも私の見解です。

みなさんはどう思いますか？

Mary

モー娘

My art work in 2007.

さっきモー娘関連の記事をネットでみたんだけど、
モーニング娘ってまだいたんだね。


全然メンバーとかもう分からないや。

モー娘のサイトはこちら。

それにしても芸能界ってものすごいたくさんの人がいるね。

その中でCMとったり、ドラマとれるのって一握りだなーやっぱ。

最近は「寄せ集め」傾向にあるよね。

なんでも寄せ集め。

イケメンの寄せ集め。

かわいい女の子の寄せ集め。

ピンじゃ難しいってことだよなー

なんか社会性を象徴している気がしてなんともせつない。

Mary

大奥

Singapore in 2007!!マーさんこと、マーライオン。

Good morning!!

おはようございます。

お元気ですか？

いやはや、もう昼だーーー！！
こんにちはですね！早っ。

今朝は父の仕事の手伝いをしたり、
住民票を取りにいったり、家事をしたり。
午前中が過ぎるのは早いやねーーー！！

そして・・・朝は８：３０起床。
へと。

昨日遅かったのがいけないな。

というか、夕飯前に本読みながら転寝昼寝したのがいけないな。

でも夕方ウォーキングの後読書するので、
ついついウトウトしちゃうんだよね。

Anyway, 昨日さ昼ごはん食べてちょっとテレビ見てたのね、
したら今フジテレビで大奥の再放送やってるんだよねー

以前girls talkで大奥について大そう盛り上がったんだけど、
大奥って面白いよねー！！

昨日もついつい１４－１５時の間見てしまいました。

今日も見てしまうのか・・・・私？！

昼のドラマの再放送見てると、
なんだか中学生時代のテスト期間を思い出す。

テスト期間ってだいたい午前中でテスト終わって昼には家に帰るでしょ。
で、昼の「いいとも」→「Just（今もう終わったけど」→ドラマ再放送。
こんなパターンで１５時～１６時はあっという間に過ぎていき、
そしてテスト勉強はもういいやーモードに入るんだよね。ははは

そんな午後を思い出したドラマの再放送でした。

さ～

今日も身辺整理。

Mary

脳細胞の増やし方

My art work in 2008.

ということで、改めてこんばんは。

せっかく今日のブログは脳について書こうとと思ったのに。

大阪行きの夜行バスの安いチケット探しに必死になっていたわ。

夜行バスに乗れるのは若いうちだけだよね。
いやーあれは結構体力いるからね。

ワシントンからNYまでバスで移動したけど、
その時は4時間くらいだった。
ちなみにこのサイトで予約したよー
確か往復50ドルくらい。
友達に言ったらもっと安いのあるんじゃない？！って言ってた。
でも往復で50ドルは安いと思うんだけど・・・。

Washington DC>>NewYork by Bus

Anyway, 夜行バス・・・・金沢行ったときはめちゃくちゃバスが揺れてて、
居眠り運転じゃないか？！と一人恐怖におびえました。

ということで、今日の本題。

今日は昨日に引き続き脳の本。


★「大人にもできる脳細胞の増やし方／久恒辰博」
ぜひみなさまにも直接本を読んで頂きたいけど、
簡単にいうと、脳細胞（新ニューロン）を増やす方法は、
ずばり！！「勉強すること」です。

「勉強」と一言に言っても、必ずしも学校で勉強する学問に限らず、
それは自分の興味のある事、好奇心のあることを深めるであるとか、
新しく始めるということです。

脳を活性化させるには「刺激」が必要です。

「刺激」＝「勉強」「新しい事を集中的にはじめる」「積極的にそれらを吸収する」


ということだそうです。

なので、いくつになっても、
「新しい事に挑戦」したり、
「いつもと違う刺激」を自分の生活に取り込むことです！

脳は使えば使うほどいいのです。

たくさんのニューロンを増やして、脳を活性化させましょう！


やりたいこと、興味がある事、今頭の中にあること、
もしかしたら突飛押しのないことかもしれない、
実現するにはちょっとやそっとじゃできないかもしれないけど、
でも何もできない事はない。

それについて調べたり、何が必要なのか、具体的にどうすべきなのか、
もしくは想像したり妄想することもできる。

大切なことは自分の「好奇心」をほっておかないことだと思います。

たとえそれがどんなに小さい事でもね！

さあ、あなたは明日から何を始める？

私はとりあえず、明日こそ７：３０に起きますー

Mary

Going to Osaka and Kyoto!

こんばんは。

お元気？

いよいよ来月から社会人復帰ということで、
残り2週間「なにするの？」質問が大変多い。

今週は！

水曜夜行バスに乗って大阪に行くぜー！！

ワシントン旅行で友達になった子に会いに行くのだ。

向こうには約3日滞在します。

京都も行く予定～


初！大阪！楽しみ～

そして京都もかなり久々。

楽しみ～

オススメスポットあったら教えてください。

それにしても夜行バスなんて・・・・
5年前くらいに金沢に旅行に行って以来だわ。

東京→大阪：3,800円（近割引でちょっと安い）

大阪→東京：4,200円

このサイトで予約したよ。

Hello Bus Net

Mary

どうでもいいけど

いやーこんなことは言いたくないが・・・・

というか、民間で働いている人なら分かると思うけど。

なんで公共機関で働いている職員ってあんなに態度悪いんだろう。

信じられない。

私たちの税金で給料もらってるんでしょ！！

ってそりゃ叩かれるよね。

と思う態度。

どうしたらあんな態度をとれるのか、ナゾです。

ナゾ過ぎます。

もちろんまじめに働いて、叩かれるような態度でない公務員の方も
たくさんいらっしゃると思いますが・・・・

でもやはり「負」の部分って「善」より目立つからねー

本当に。

自覚あんのか、自覚。

とついつい怒りが・・・。

本当に今朝の公共職業安定所の電話対応は最低でした。

Mary

月曜日～

The view from Mt.Fuji in 2008.

おはようございます。

お元気ですか？

月曜の朝です。

今日は７：３０に起床しようと思ったんだけどね・・・・
８：３０。

今朝は天気がいいから部屋の掃除、洗濯の後に布団も干したぜぃ。

さて、11月から社会人リターンなので、
今月中に色々整理しないとね。

まずは12月の友人の結婚式のwelcome board作らないと。

「とにかく目立つの！！！＆エルモを入れて！！」というリクエスト。

「目立つの」

これ重要ですね。

今日はネットで情報収集するか。

結婚式は一生に一度だからね、
みんな力入れるよね。

私も一生に一度の式を彩るwelcome boardを作れるようがんばりまーす。


私の式は・・・・まだまだ先やな。

というか、式をあげることにあまりこだわりがない私です。

さ～今日も一日よい一日を！

Mary

アルコールは理性を抑制する？！

The view from the airplane from Cairns to Japan in 2008.

今読んでる本。

★「脳はなにかと言い訳する／池谷裕二」
池谷さんの脳の本は過去にも2冊読んだ事があります。
とても分かりやすくて、面白いですよー
最近新刊でたったっぽいよね。

この本にアルコールと脳の関係について書いてあって、
アルコールというのは大脳皮質に効く化学物質であります。
もともと大脳皮質とは「理性」を生み出すところ。
理性は利己欲や性欲などの本能を抑制すること。
アルコールは大脳皮質を抑制します。
つまりアルコールは理性を抑制する。

ということは・・・

飲むと性格が少し変わる人がいますよね、
これがその人の隠れた本能や本性が表れてきたとみなす事もできる。

というわけです。

あくまでも、「みなすことができる」です。

あとアルコールはストレス回避にはならないんだって。
アルコールを摂取している間もストレス発生物質は出ているらしい。

ストレス回避に一番重要なことは、
ストレスを解消するかどうかではなく、
解消をする方法をもっているかどうかだそうです。

たとえばランニングをしてストレス解消をしている人。
しかし、ランニングを30分したからといって、
すべてのストレスが解消されるわけではなく、
基本的に人はそれ以外の時間もストレスにさらされています。
しかし、その人自身が「ランニングをすることでがストレス解消できる」
と思っていることが大切ということですね。

そうすると自ずと気持ちがリリースしやすくなるということです。

ストレスって大変だよね。

でも完全ストレスフリーな生活なんてないわけで、
常にストレスは発生すると思っていると、
ちょっと気持ちが楽になりますよ。

ちなみに私のストレス解消法だと思っていること・・・。

散歩

読書

ガールズトーク

勉強に没頭

旅行・・・？かな。

でも旅行にいくと帰国後ストレス感じるしな。笑


かな。

散歩して新鮮な空気を吸えばだいたい気持ちは楽になります。


あとはよく寝ること！がいいそうです。

ストレスでくよくよ悩むより、まずぐっすり眠る。
すると脳も少し元気になりますよー

ということで、人間の脳っておもしろいねぇ。


Mary

リアル cat fight

Beautiful sunset in Melbourne in 2008.

こんばんはー

お元気？

週末はいかがでした？

私は今日は一日父のお仕事のお手伝い～
受付担当。

あとは荷物番。笑

というか、うちの近所猫多いんだけど、
猫って発情期とケンカのときめちゃくちゃ声大きくなるよね。

今夜のキャットファイトは激しいぜ。

どこからあんな声がでるんだ・・・猫よ。

そして本当に怒り声に抑揚があって、しゃべってるみたいだね。

しかし私が寝てからのキャットファイトはやめておくれよ。


以前夜中の1時頃に近所の犬がひたすら吼え続け・・・・
ただただ辛い夜を過ごした事があります。

私があんたに吼えたいわ。

Mary

学芸大学前

Beautiful ocean in Melbourne 2008.

こんばんは。

おはよう。

今日朝アップしなかったよね。
ごめんねー
昨日も夜遅かったから、朝ぎりぎりまで寝てるんです。
といっても、８：３０には起床して朝ウォーキングへ行くよ。

今日は学芸大学前に行きました。

東急東横線。

どうも馴染めません。

It's not my town!!!って感じ。

不思議だね。

いやー馴染めない場所に7時間くらいいたので疲れました。

そして帰りのバスでは元気すぎる中学生がたくさん。

さらに疲れる。


頼むからもう少し小さな声で話しておくれ、若人よ。


学芸大学前では個人のガレット屋と紅茶屋にいきました。

しかし小さいから、なんか落ち着けず。

やっぱ私はホテルのラウンジとかが最高に落ち着くわ。

たとえ高いお金を払ってもね。

それに値するサービスがそこにはあるからねー


人の価値観って不思議だね。


本当に。


はー次東京に戻ったときはどこに住もうかなぁ～

やっぱ小田急線沿いがいいなぁ。


むにゃむにゃ。

Mary

Forever21

Forever21で買ったスカート1,800円くらい？安っ。

こんばんは～

お元気ですか？

今日は東京へ。

恵比寿でランチ→原宿のForever21へ。

Forever21オープンしたてのときに行ったんだけど、
すっごい混んでて入らなかったの。

今日は大阪から友人が遊びに来てたので、
その友人と行って来ました。

金曜日だったけど人多かった～
隣のH&Mも人多かった～

今日はスカートを2枚とヘアーアクセサリーを買いました。
しめて4,000円くらい？
安い～

まぁ、安い分生地とかは薄かったりするんだけど、
Fast Fashionという風に考えればね。

そして夜は恵比寿のスポーツバーへ行きました。

ビールとラム＆コーク、そしてFish & Chipsを食べました！

ちょうどFish & Chipsが食べたいと思ってたのぉ～！

うます、うます。

そして話に花が咲くす。

女子トークはいつだって最高なのだ！

おやすみなのだ！

ねみーーーーーー

Mary

東京

おはようございます。

お元気ですか？

今日は東京で人と会いますよー
今日は金曜日！！

皆様もよい一日をお過ごし下さいね。

昨日の一冊。

★「メタボラ／桐野夏生」
久々に主人公にイライラ感を感じた小説でした。笑
いや、小説が悪いんじゃないよ！
こういう主人公絶対無理なんですけどーっていうね。


じゃ、いってきまーす。

Mary

不毛地帯

My artwork in 2007.

こんばんは。


唐沢寿明さんがドラマにでるということで、
楽しみにしていました、「不毛地帯」

2時間18分見ましたよー

すでに目がしょぽしょぽですよ。

さすがフジテレビ開局50周年記念ドラマということで、
キャストも豪華で頼もしいですね。

唐沢さんは以前から好きな役者さんの一人ですが、
以前初めて舞台（冬物語）で拝見し、
圧倒的な存在感と演技力にぶるっときたものです。

また唐沢さんの舞台みたいな。

ということで、当分は不毛地帯で楽しみましょう。

Mary

今週の龍言飛語

村上龍氏の今月の龍言飛語がアップされてます。

お時間のある方はこちらをクリック！

Mary

おはよう～

My drawing in 2007!

おはようございます。

お元気ですか？
今朝はいい天気だねー
朝ウォーキングではちょっと汗ばみました。

にしても、ここ犬と猫多い。

東京では猫見かけることって少なかったけど、
田舎はやっぱり多いやね。

今朝は久々にラジオを聞いています。
AM810=米軍のラジオ=AFN Radioです。
興味のある方はぜひ聞いてみたら英語の勉強になるかもしれません。

私も中学生くらいから聞いています。
中学生の頃は全然言ってること分からなかったけど、
今はほぼ分かるようになりました。

不思議ですね。

中学校のとき英語の先生が嫌いで英語なんてほぼ勉強してなっかたのに。
今では普通に意思疎通が交わせるまでになりました。

英語をツールとしてとらえたからかな？

勉強としてじゃないくてね。

さて、昨日は過去の書類の整理などをしてました。
賃貸、学生時代の成績、入社、退社書類など。
なぜ今まできちんと整理していなかったかが不思議だわ。

ははは。

Anyway　今日も一日いい日を～

Mary

初暖房

Beautiful sunset in Enoshima in 2007.

はろはろー

お元気？

突然の雨。さむーーーー！！！

今日はまた桐野さんの女探偵の本を読んだよ。
読んでる最中に雷がピカ！としたので、
げっ！！めっちゃ怖いんですけど・・・と鍵が閉まっているかを確認した私。
推理系の本と雷とか・・・激こわなんですけど。

ということで、本日の一冊。

★「天使に見捨てられた夜／桐野夏生」
今回桐野さんの本3冊かりたの～
残り1冊はぶ厚い・・・明日読みきるかな。
この本は女探偵のお話です！面白かったす！
重みがあります。はい。
これがただのエンターテイメントではない証明です。

うー

さむ。

とT-shirts姿の私。

母に怒られそうだわ。


Mary

マーケティング／Marketing.

Niagara Falls in Canada. I went there in 2007.

こんにちは。

お元気ですか？
今朝もちょっと肌寒いね。

このbloggerをはじめて3ヶ月くらいか。
前のlivedoorとちょとシステムが違うから、
昨日ちょっと集計システムみたいのをいじってみました。

すごい！
どこの国からアクセスしたとか分かるんだね。

これはちょっとマーケティングの勉強になるのでは？！と思いました。
すごい分析してくれてめちゃくちゃ面白い！


ということで、また新たな体験でした。

昨日はマレーシアからのアクセスが多かったよ。
チョウナゾ。

なんかのキーワードで飛んできたんだろうな。

では今日もいい一日を！

Mary

お気に入りの一本

そしてこちらがお気に入りのドリンク。

doleのミックスジュース！！

私は断然ピーチミックスが好きです。


78円。

安い、うまい。

Mary

本日の一冊

こんばんはー

お元気？

ずばり本日の一冊。

★「錆びる心／桐野夏生」
短編集です。おもしろかったです。
夏生も最近好きになった作家さんのひとりです。
やはり・・・文章がうまいんですなー
そして重みがあるんですなー
夏生の作品もこれからたくさん読みたいです。

さて、ポテトチップス大好きな私。

今日もウォーキング後に買っちゃったわ。

ほほほほほ。

写真はアボガドチップス。
これは日曜に食べたよ。

うます。

Mary

海外からフラワー

ということで、今日はちょっとしたbig news dayだったので、
海外の友人がお花を贈ってくれようと手配していましたー

しかしうちが田舎過ぎて届けられなかったみたい。笑
どんなや。

しかし気持ちだけでも嬉しいぜ～

写真が届く予定だったブーケ！


はらほれ～

Mary

こんにちは～

これはオーストリアメルボルンの１２人の使徒と呼ばれている岩。
宮崎アニメのモデルにもなった場所だよ。

こんにちは。

お元気ですか？

今朝も天気がいいね！
今朝は朝から事務処理をやっておりましたよ。

ということで・・・・

11月から社会人復帰しまーす。
welcome back to the real world!!ですな。

あと3週間の休暇・・・何をして過ごそうかね。

とりあえず今日は書類や情報の整理をしまーす。

みなさまもよい一日を！

Mary

ストイックウォーキング

こんばんはー

お元気？

昼寝をしたけど眠い・・・

最近テレビ全然見ないんだけど、
見てないと見たい衝動に駆られる。
22～23時チャンネルをコロコロかえてみる。
やっぱテレビって大して面白くないことを実感する。

さて、最近日が沈むのが早いよねー
だから夕方のウォーキングも早めに行くようにしています。
今日は15時からいきました。

近所のグラウンドを1時間。
その後50段くらいの階段を5往復。

さすがに3往復目くらいから息があがります。

そしてスーパーで果汁ジュースとアイスを買う私。

この矛盾的な行動。笑

久々に階段往復をしたので、家に帰ってきて読書をしつつ・・・・
昼寝。
というか・・・夜寝？

熟睡しないように変な体勢で寝たので、
変な夢みたー！！！！アゲイン！！！！

浅い眠りだったので、現実か夢か分からない感じ。
誰かに襲われそうになったので、
そっこう現実に戻るようにしむけました。

どうしたらいい夢みるのかな。

って！
この悪い夢は今日読んだ本の影響かも・・・・・


さて、本日の2冊。

★「モニタールーム／山田悠介」
流行作家さんの本。これはノーコメント。
エンターテイメントな本です。
おもしろいけど心には残りません。

★「それは子どもに考えさせなさい／メーナー・シュア」
この手の外国人が書いた本が好きな私。
これは子どもにいかにロジカルシンキング（論理的思考）にしむけるか、
そしてコミュニケーションをとるかという子を持つ親向きの本。
この手の本に書いてあることはすべてが重要じゃなくて、
重要なことは「一行」に書いてある。
それをexampleを元に繰り返し書いてあるんだよね。
私は未婚でまだ子どももいないけど、勉強になる本でした。


さて、眠い。

ねまーす！

また明日！

おやすみぃ。

Mary

音楽

こんにちはー

お元気？

今日もいい天気！ちょっと風が冷たいね。

今日はまた変な夢みたー
よく分からない夢ー海外出張のときの夢。
不思議。

ま、いつも通り「いい夢」ではないんですけどね。

ここ二日の本。

★「音楽／三島由紀夫」
おもしろーーーい！やっぱ三島由紀夫大好きです。
三島由紀夫文学は上品なんだよね～
そして緻密。

★「桃／姫野カオルコ」
うーーん、やはり濃い村上龍＆三島由紀夫氏が好きな私としては・・・
ちょっと物足りなく。
最後まで読みませんでした。
ごめんよ。


なんか濃い本あったら教えてください。

Mary

新宿御苑

こんばんはー

お元気ですか？

今日もいい天気でしたね！
私は今日新宿御苑へ行って来ました～

午後15時頃から。

御苑にはたくさんの人がいました。
特に家族連れが多いので、癒されますね。

それにしても芝生の上に座ってのおしゃべりはたのしいね。

金～日まで3日間外出しっぱなしだったので、
明日は家でゆっくりします。

皆様の日曜日はいかがでしたかー？

ではおやすみ。

Mary

同窓会

こんばんは。

お元気？

今日は中学生時代の部活の仲間＆先生に会いました。
結婚している人がいたり、子供が生まれた人がいたり、
中学校卒業してもう10年だね。

早いね。


いやー

でもみんな変わらないよね。

うんうん。

にしても眠い。

ので寝ます。

おやすみー

いい夢みよう～

Mary

崖の上のポニョ

こんにちは。

お元気ですか？

のんびり土曜日でーす。
今日は9時起床。
昨日の夜が遅かったので、ちょっとゆっくり。

そしてついに！
「崖の上のポニョ」のDVDを見ました。

めっちゃーよかったー

涙ポイントが多々あった。

そして絵もきれいだったしね。

いや～宮崎監督の作品はやはりステキです。

友人にも宮崎アニメファンが多いのですが、
本当に私たちは宮崎アニメとともに育った！
と言っても過言ではないです。

あ～

なんかこう・・・ピュアにふれたって感じね。

で、今日は昼間のウォーキングへ。

土日は近所のグラウンドで少年サッカーチームが練習してるの。

最後はウォーキングをやめて彼らの練習を見ていました。

子供っていいね。

すてきな土曜日の昼。

Mary

金曜日～

おはようございます。

お元気ですか？

今日は金曜日だね～
そして快晴！

昨日は早く就寝体勢に入ったんだけど、
いやー寝付けなかった。
いろいろ頭の中が過去の記憶で満たされていったよー

不思議。

なぜ夜になるとそうなのだろうか。

そしてまた恐ろしい夢みたし。

Anyway,　今日は所用で東京に行きます。
皆様もよい一日をお過ごし下さいね！

それにしても世の中には色々な会社があるんだなぁーと思った。

医療とか法律の分野はまったくといっていいほど未知なので、
なんか不思議な気がしました。

異分野で働いている人と今後たくさん知り合いたいなぁ～

さて、出発準備しますか。

Mary

ここ2日の書物

こんばんは。

ここ2日間の書物。

★「みんなの秘密／林真理子」
林真理子さんの著書初めて読みました。
特に大きな感想もないけど。
つまらなくはないです。ﾃﾍ。

★「書を捨てよ、町へ出よう／寺山修司」
こちらも初めて読む方。
寺山修司氏。前衛的な舞台を多く残した方。
私は三島由紀夫氏と同じニオイを彼に感じる。
もちろん二人とも全然違うんだけど、なんか似てる。
この二人が生きた時代にタイムスリップしてみたいなぁとたまに思う。


Mary

台風一過の青空

どりゃーーー！！
きれいだろーーー！！

Mary

台風一過

こちら神奈川県は台風が通りすぎました！

台風一過の青空！
夏みたい！！！

やっぱり太陽はいいなぁ～

元気が出ますね！

青空写真あとでアップしますね！

よい一日を！

Mary

秘密結社 鷹の爪団

こんにちは。

すっかり台風通り過ぎたみたいね！

というか、秘密結社鷹の爪団の動画をyoutubeで見た。

劇的シュール！

おもしろーーーい！！

こちら公式サイトです。
（公式サイトで第1話が見れます）

youtubeで「鷹の爪団」と入力すると動画が見れるので、
興味のある方はぜひ！

いや～日本の漫画って面白いよね。

笑

Mary

ファッションショー

おはようございます。

お元気ですか？

今朝は風＆雨がすごかったですね！
こちら神奈川県は今雨＆風共におさまっています。

今朝は朝ウォーキング行けないので、
９：３０に起床しました。
午後は天気も回復するっぽいね。

夕方はウォーキングに行きましょう。

やはり一日ウォーキングしないだけでも（いや、実質2日）
体がすっきりしませんね。

やはり外に出るって大切～そして新鮮な空気を吸うって大切です。

さて、昨日は「Love Actually」のDVDを見ました。
こちらも英語の勉強用に買ったDVD。
ばりばりのイギリス英語ですけど！
心温まる映画でした。

これだけイギリス英語を聞いてると、
イギリスに行きたくなっちゃうね！

facebookの友人リストはcreativeな人が多いので、
毎日さまざまな動画をアップしてくれる。


今朝はAlexander Mcqueen Spring Summer Collection 2010を見ました。

いやーかっこいい。

すごい世界観が・・・

キャットウォークに設置された2台のカメラがきちんと世界観を演出してるの。
まさに生きているよう。

すごいです。

よかったらこちらをクリック！

Creativityの高いショウですよ。

Mary

データ整理

こんにちは。

もう13時だわ。

今までデータ整理をしていました。

デジカメになってから、撮影しまくり、保存しまくりだったので、
整理！整理！

ほー疲れた。

ランチにしよう。

Mary

スキンケアは自然派な女

最近自然派食品や化粧品を扱うお店が増えました。

最寄り駅にも2つほどお店があるので、
よくお邪魔します。

母の教育のおかげか、食品もスキンケアも極力自然派！
を心がけています。

なかなかすべては難しいけどね。

とくに食品はね～

私も以前は高いどっかのブランドのスキンケアを使っていましたが、
正直・・・意味ないのでは？と思い、
お金の無駄だと思って止めました。

だってね、結局肌をすべすべにするとか、
きれいに「みせる」って化学物質が含まれているからなんだよね。

それに頼るのって肌としてどうなんだろう？
よけい基礎代謝を弱めるのでは？と思ったの。

やはり人間というか生き物って元来とても優れているから、
自分自身で進化できるんだよね。

人間だってそうでしょ。

いつの頃からか二足歩行を始めて、火を使うようになった。

つまり、肌も自分自身で進化できるはず。
だから甘やかしすぎは退化のもとだと思ったのですよ。

なので、極力「引き算」なスキンケアを心がけています。
＝なにもしない。ということです。

とは言っても、肌を清潔に保つためには少しの栄養が必要です。

ということで、私は自然から栄養をいただきます。

なので、スキンケアは極力何も入っていないもの！
とくに化学薬品系ね。

で、昨日買ったのがこのクリーム！

paxは有名なのでご存知の方も多いと思うけど。
私の家は小さい頃からハンドソープはpaxでした。

これから冬になるし、乾燥を防ぐためのフェイスクリームを探していました。

そしてこの「Pax Olie(パックスオリー）のボディクリーム」を発見！
こりゃよさそう！と思いさっそく購入。



ボディクリームなんだけど、私はフェイスクリームとして使います。

昨日初めて使ったんだけど、するするのびる！
そしてラベンダー精油のいい香り！！！

最近は石鹸も自然から作られたものを使用しています。

いつまでも健康的な肌を持つために！

引き算スキンケアで美肌を維持したいでーーす。

みなさんも色々見て、自分に合うものを探してくださいね。

Pax（太陽油脂株式会社）のサイトはこちら。

Mary

ココアな女

いつもココアなんて飲まないんだけど、
最近あまりコーヒーが得意じゃないかも？！と思って、
でも家でいつも紅茶は飲んでるし～と思って、
カフェにてアイスココアを頼む。

うむ！うまい！

さっそく家でも飲みたいわ！

スーパーへ。

でもさー大体の調整ココアって甘いんだよね。
私甘甘な飲み物は苦手。

というか、なぜ市販の飲み物はあんなに甘いのだろうか。
「微糖」って書いてあってもすっごい甘いよね。

ということで、純ココアを買うべくスーパーを物色。
しかしあまり気に入るものがない。

で次の日別の輸入食品のスーパーへ。

そしてよさげなココア発見！

これで270円！
コストパフォーマンス最高！
しかも純ココア！

ということで早速購入。

いや～これで270円は安い！
大体のココアは300～400円だからね。


ココア、砂糖、ちょっとお塩で濃いおいしいココアが飲めますよ。
しかし今ミルクパンが家にないので、
少量のお湯でココアたちを溶かして、
そこにミルクを入れてアイスで飲んでいます。

そろそろ寒いしミルクパン買おうかなぁ。

Mary

フランスからのtea time

おはようございます。

お元気ですか？

いつも7:30~8:00には起床しますが、
今日は自分を甘やかし9:00起床。
雨だしね。
朝ウォーキング行けないしね。

早く台風過ぎ去って欲しい～
今週末は3連休じゃないか！
週末は晴れるみたいだよぉ。

Anyway, この前フランスからの紅茶の本を読んだんだけど、
その中でフランスの伝統的なビスケット「プチ・ブール」について書いてあったの。
絶対に家に買い置きがある！
変なお菓子を食べるよりおいしい！と書いてあって、
月曜に成城石井に行ったらあった～！！！



4枚1袋×3個で399円。
決して安くはないけど、でも食べたら激うまでした！

まずバターの風味！
そしてこんがり焼けた香ばしいにおい！
ほどよいシュガー！
これは食べたら止まらないぞぉ！！と思います。


いやはや、tea timeって最高ね。

皆様も機会があったら食べてみて。

とっつうううううううてもおいしいです。

Mary